A问题解答：
病情分析：你好，便秘可以吃燕麦的，燕麦片营养丰富，其独特的水溶性纤维可延长食物在胃内停留时间，延后小肠对淀粉的消化吸收，有饱腹感，能持久稳定地能量，燕麦高含量的膳食纤维，还能增进胃肠扭动，稳定便秘，从而起些滑肠通便排毒养颜的功效。必须强调声
