【美报】搞清这些问题 秋冬保湿指哪打哪！

文章来源：妆点

原标题：搞清这些问题，秋冬保湿指哪打哪！

作者：酱酱

（｡･∀･）ﾉﾞ嗨~~~是酱酱呀！

前不久，秋季的第三个节气#白露#悄然而至，并送来了久违的凉爽感，酱酱瞬间感觉神清气爽，仿佛能一口气码几千字（吹牛ing）。姐妹们所在的地方感受到了凉意吗？

大噶要知道，白露的到来证明季节已经走到了仲秋，皮肤从换季敏感逐渐过渡到秋冬干燥，保湿工作要做得比之前更细致才行哦！

那么，皮肤的保湿原理是啥？什么样的保湿成分是最牛的呢？什么样的保湿产品最适合自己呢？酱酱今天就来给大家详细说说~

保湿原理

图片源于视觉中国，制作于Canva

我们的皮肤由外到内分别为表皮、真皮和皮下组织，而表皮由外到内又有五层，最外层是角质层——是由皮肤中“老态龙钟”甚至即将“寿终正寝”的一部分构成。作为皮肤构造的最外层，我们日常的补水保湿行为都是在这里生效，所以并不存在所谓的深度补水哦~

当然啦，我们的皮肤向来不是一个坐以待毙的崽，除了依赖外在摄取，角质层本身也是自带维持正常水分含量的手段，包含皮脂、细胞间脂质、天然保湿因子NMF。

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皮脂

图片制作于Canva

皮脂是皮脂腺分泌出来的脂类。如果把角质层保湿环节比作一座城池的话，皮脂就是城池最外围的城墙，不仅能防止内里的NMF良民到处乱跑丢了性命，也能防御外来侵袭，作用可大了！

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细胞间脂质

图片制作于Canva

细胞间脂质同样是一种脂类，和它的好兄弟角质细胞牢牢抱在一起，组成了一种类似网兜的结构。既能防止NMF到处跑（怎么这么皮），也能填补角质细胞之间的空隙，防止外界刺激入侵和体内水分蒸发。

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NMF

图片制作于Canva

NMF负责保存角质层中的水分，喝得越饱长得越胖，越胖就越能堵满细胞间的空隙，外界侵袭就越难攻进来。但NMF也没有那么十全十美，因为是水溶性因子，所以特别容易蒸发掉~

保湿成分

虽然说皮肤有自带的保湿机制，但这并不能满足我们现今的肌肤状况。无论是外界环境中的天气干燥、风尘侵扰的情况，还是身体内部的压力过大、饮食紊乱的情况，都对皮肤保湿提出了更高一级别的要求。所以，外用的保湿成分是必不可少的。

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封闭剂

动物油脂、植物油脂等

针对皮脂，我们可以利用封闭剂加固它的城墙的厚度，让外来的“敌军”更难攻入，让跳脱的NMF出不去，尽最大限度减少皮肤水分的挥发。又因为皮脂是油溶性的，所以封闭剂一般都是油性成分。

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柔润剂

角鲨烷、神经酰胺等

而细胞间脂质则要利用柔润剂来进行维护。柔润剂能够把细胞间脂质的属性模仿的大差不差，再趁它不注意，像胶水一样把细胞间脂质内的各种成分一起抱在怀里，保持皮肤含水量的稳定。

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保湿剂

玻尿酸、甘油等

保湿剂也是一位模仿能手，不过它模仿的是调皮的NMF，真·NMF和模仿者·保湿剂像新生的婴儿般贪婪地从空气or真皮层中大口大口地吸收水分，共同保证角质层的滋润度。

保湿产品

保湿成分是多种多样的，且每个人的肤质也有所区分，所以每个人的保湿产品也要细心挑选，酱酱在这里贴心地给几种常见的肤质分别挑选好了产品，宝贝们对号入座即可~

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中性or油性肤质

产

品

推

荐

图片源于官方，制作于Canva

中性肤质是相对理想的肤质，水分能基本满足皮肤的自给自足，通常来说只要做好基础保湿工作就可。

而油性肤质从本质来看还是水油失衡的锅，并且在补充皮肤水分的同时也要考虑肤感，所以酱酱更推荐的是质地轻薄的水乳产品。

这两对水乳酱酱都用过，在黏糊糊的夏天用起来也不会满面油光，当然保湿力也是足足的~